Osobní péče
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu | rady a tipy. Chtěla jste jen zastřihnout konečky a vlasy lehce sestříhat. Od kadeřnice ale odcházíte…
Jak jíst po střevních obtížích
Jak jíst po střevních obtížích | rady a tipy. Všichni to známe, nějaké nevhodné jídlo nebo střevní chřipka a na pár dní jsme vyřazeni z běžného provoz…
Na co by neměla zapomenout žádná maminka?
Mateřství je nádherné dobrodružství plné lásky, radosti, ale také výzev a občasných těžkostí. Každá maminka se snaží být tou nejlepší pro své děti a p…
Jak na masáž s čínskými akupresurními kuličkami
Čínské masážní kuličky Čchi-kung jsou skvělou volbou pro relaxaci a zároveň stimulaci akupresurních bodů, které máme na dlaních rukou a ploskách nohou…
Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod
Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod. Jitrocel je známý přírodní lék proti kašli, zevně se pak čerstvé listy jitrocele často přikládají…
Jak jíst po tréninku
Jak jíst po tréninku | rady a tipy. Výživa a správně nastavený jídelníček je to nejdůležitější, abychom byli zdraví. A o to více, pokud pravidelně cvi…
Jak vyrobit domácí kondicionér | DIY | inspirace na handmade dárek
Jak vyrobit domácí kondicionér | návod. Kondicinér je přípravek pro hygienu vlasů, jenž jim poskytuje závěrečnou péči po umytí. Ve Vaší koupelně by ro…
Jak si vyrobit krém na ruce | návod jak mít hebké ruce
Jak si vyrobit krém na ruce | DIY. Ruce pro nás celý den tolik dělají, že mnohdy máme pokožku na rukou vysušenou a drsnou. Pro nejednoho z nás je krém…
Jak na filcky neboli muňky | rady
Jak na filcky neboli muňky | rady. Filcky jsou velmi nepříjemnou záležitostí nejen pro všechny sexuálně aktivní jedince. Nejedná se o žádnou nebezpečn…
Jak narovnat záda technikou srolovaného ručníku ─ cvik pro návrat správného usazení páteře
Problém s bolavými zády a páteří je běžná, avšak velmi nepříjemná civilizační záležitost, s kterou se potýkají i mladí lidé. Na základě jednoduchého c…
Nejnovější články v kategorii
Nepodceňte péči o barvené vlasy. Aby barva na vlasy vydržela co nejdéle a byla stále sytá, poskytněte vlasům šetrnou péči. Můžete použít oživující šam…
Jak využít v domácnosti lógr | rady a tipy. Napadlo vás někdy, že kávová sedlina nemusí skončit v odpadu, ale dala by se v domácnosti š…
Jak předcházet cukrovce (Diabetes mellitus) | rady a tipy. Cukrovka, česky zvaná úplavice cukrová, se řadí mezi nebezpečné civilizační choroby přináše…
Jak se masírovat v domácích podmínkách | návod. Záda jsou hlavní nosnou strukturou těla, a proto je dobré začít masáží právě zde. Na zádech vedou nerv…
Víte, jak uchovat pleť obličeje svěží a stále mladou? No přece díky správné péči! Tento každodenní rituál se vážně nevyplatí zanedbávat, jinak si zadě…
Jak vyrobit domácí gel pro intimní hygienu | návod. Kosmetika pro intimní hygienu by měla být velmi šetrná a nejlépe přírodní. V následujícím článku s…
Jak si zpříjemnit den reflexologií | rady. Stačí si zkusit pár základních tlaků na reflexní body a máme pár kroků ke zdraví a duševní pohodě za sebou.…
Jak si snadno poradit s otoky víček a únavou očí | rady. Jak ulevit unaveným očím a nateklým víčkům? Než se vydáme k lékaři, zkusíme pár „babských rad…
Jak využít kukuřičný škrob v kosmetice | rady. Kukuřičný škrob se využívá především v kuchyni k zahušťování nejrůznějších pokrmů. Tato surov…
Jak pomáhá kajenský pepř léčit | rady. Víte, že kajenský pepř není pepř? Výraz kajenský je počeštěný název pro papriky odrůdy Cayenne. Český náze…